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28/11/2019

El sendero para tu cambio de hábitos definitivo

Núria Monfulleda i Muñoz y Carles Miralles i Guri son los fundadores de Loveyourself, un proyecto enfocado a mejorar la salud de las personas mediante una correcta nutrición y el ejercicio físico. Ambos son médicos con experiencia y formación en nutrición y fitness que trabajan conjuntamente con un gran equipo de profesionales (nutricionistas, psicólogos,…) con el objetivo de mejorar la calidad de vida de todas las personas que padecen problemas derivados de la alimentación (sobrepeso, hipertensión, obesidad, diabetes, alergias e intolerancias,…)
18/04/2015

Maike’s Cheesecake (El pastel de queso de Maike)

Una de nuestras Lovers más «cocinitas» nos ha hecho llegar esta receta de Cheesecake que seguro hará las delicias de muchos de vosotros. Además, tiene una […]
26/11/2014

Volver a empezar

Candidata nº 5 a la Iniciativa «Quiero cambiar» (más info aquí). Cada voto positivo que le otorguéis le da más posibilidades de conseguir el premio. Cada voto negativo […]
09/11/2014

Preguntas más frecuentes en la alimentación II: ¿El comer lechuga hace que se retengan líquidos?

Frecuentemente nos encontramos con personas que no quieren consumir lechuga (sobretodo antes de irse a dormir) porque comentan que retiene líquidos y resulta indigesta. Hoy veremos […]
30/10/2014

Preguntas más frecuentes en la alimentación (Primera Parte) : ¿Consumir huevos aumenta el colesterol?

Esta es una de las preguntas más frecuentes que nos formulan en nuestra consulta y fuente de preocupación para muchas personas. Por este motivo intentaremos dar una […]
08/10/2014

La «Keto»: Una estrategia eficaz para perder grasa

Si habéis leído algunos de nuestros posts como el famoso «Consejos post-navideños: como combatir esos kilos de más» o bien habéis acudido a nuestra consulta seguramente […]
08/07/2014

Entrevista La Vanguardia

Entrevista para el suplemento «Invertir en Salud» de  La Vanguardia. ¡Esperamos que os guste! ¡Gracias a tod@s por la confianza y por hacer posible que exista Loveyourself! […]
08/06/2014

¿Soy adicto al azúcar?

Hoy os vamos a hablar de un tema controvertido: el consumo de azúcar. El azúcar (al igual que las grasas) ha sido un ingrediente que se […]
10/05/2014

Como hacer dieta y conservar la vida social

En el momento en que empezamos a seguir una dieta es cuando nos damos cuenta de la cantidad de «compromisos sociales» relacionados con la comida que tenemos […]
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