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30/10/2014

Preguntas más frecuentes en la alimentación (Primera Parte) : ¿Consumir huevos aumenta el colesterol?

+23-4 Esta es una de las preguntas más frecuentes que nos formulan en nuestra consulta y fuente de preocupación para muchas personas. Por este motivo intentaremos dar […]
08/10/2014

La “Keto”: Una estrategia eficaz para perder grasa

+180 Si habéis leído algunos de nuestros posts como el famoso “Consejos post-navideños: como combatir esos kilos de más” o bien habéis acudido a nuestra consulta […]
08/07/2014

Entrevista La Vanguardia

+60 Entrevista para el suplemento “Invertir en Salud” de  La Vanguardia. ¡Esperamos que os guste! ¡Gracias a tod@s por la confianza y por hacer posible que exista […]
21/06/2014

Quiérete

+110 Hace un par de semanas desde la revista Elle nos pidieron colaboración para escribir un artículo sobre las razones que tenemos para amar a nuestro […]
08/06/2014

¿Soy adicto al azúcar?

+21-3 Hoy os vamos a hablar de un tema controvertido: el consumo de azúcar. El azúcar (al igual que las grasas) ha sido un ingrediente que […]
10/05/2014

Como hacer dieta y conservar la vida social

+90 En el momento en que empezamos a seguir una dieta es cuando nos damos cuenta de la cantidad de “compromisos sociales” relacionados con la comida que […]
19/04/2014

Compararse con otros no quema calorias

+70 Tod@s somos diferentes. Lo voy a repetir porque, aunque parece muy obvio, nos olvidamos de ello muy a menudo: TOD@S somos diferentes. ¡Y eso es […]
26/01/2014

Food timing

+60 Si miramos en el diccionario de la Real Academia Española la definición de medicamento nos encontramos lo siguiente: “Sustancia que, administrada interior o exteriormente a […]
19/01/2014

[Motivación] Nuestra historia personal

Permitidnos que el post de hoy sea un poco más personal que de costumbre. Esta semana os hemos hablado sobre la motivación y lo importante que […]
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