Nutrición y hábitos de vida saludables

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No hacemos milagros

(Los haces tú)
Nuestro negocio no es vender productos sino enseñar a la gente a comer bien y ser autosuficiente.

Elisabet Rastrojo Lara
Elisabet Rastrojo Lara
2023-06-21
Adaptan la dieta a tus gustos y tu realidad del día a dia (laboral, personal), lo que facilita mucho el seguir la dieta 😊.
Ana Zappa
Ana Zappa
2023-06-16
M'encanta com treballa la Núria. Sempre és positiva i encoratjadora, sempre escolta les teves necessitats i adapta la dieta als teus gustos i estil de vida. I mai no et posa pressió negativa! Recomano molt Loveyourself 🙂
Mary Mtnez
Mary Mtnez
2023-06-15
Tras veinte años haciendo mil dietas, en las que en un primer momento funcionan, pero que después el mantenerte es difícil y sobretodo la frustración de que con el tiempo vuelves a recuperar lo perdido, con Nuria, veo que finalmente he encontrado una forma de alimentarme que me funciona, que si podré mantener y poco a poco volver a un peso saludable. Estoy muy feliz, muchas gracias por devolverme la motivación.😊
Noemi Espuny Juarez
Noemi Espuny Juarez
2023-05-18
Encantada amb vosaltres, Loveyorself, ens va atendre Núria i és encantadora, moltíssimes gràcies per ensenyar-nos a gaudir d'una alimentació més saludable i conseguir el nostre objectiu. Recomanable 💯 Moltes gràcies Núria i tot el seu equip. Noemi i Frank (parella de taxistes)😘
aitor garmendia
aitor garmendia
2023-05-16
Realmente muy gratamente sorprendido 😀 a nosotros nos atendió Núria y la verdad un 10!! Una chica directa y clara, sin tapujos. Comerás en cantidad y lo que te gusta, te hará menús personalizados y no te "prohíbe" nada, es decir, si quieres hacerlo bien recae en tu responsabilidad, ella te pone las herramientas y tú si quieres las utilizas o no. De momento llevamos 2 meses y tanto mi pareja como yo hemos obtenido buenos resultados 😀 las visitas son amenas, divertidas y si tu le dices qué quieres cambiar del menú siempre encuentra una solución. Los menús los adapta para todos los bolsillos, ni os imagináis la de cosas que tiene el mercadona para hacer todos los menús, podemos comprar en cantidad y sin dejarnos el riñón. En definitiva muy contentos! Si sigues las pautas es muy sencillo y en nuestro caso hemos obtenido resultados rápidamente con simples cambios de hábitos. La recomendamos al 100%.
Carmen Hernández Guerra
Carmen Hernández Guerra
2023-05-05
Fui en Enero después de pensarlo muchos meses, una amiga me recomendó a Nuria, me contó su proceso y me encantó. Tengo que decir que pensaba que no iba a lograr organizarme con las comidas, gramos, opciones, etc, Pero si, se puede! No hay una fórmula mágica, es ponerse y a por ello. Hoy tuve mi 4ta cita y llevo 11 kilos menos, no puedo estar más contenta! Nuria te explica todo súper bien, crea tus menús en función de lo que gusta, nunca vas a comer nada que no te guste, incluso las primeras semanas quedas llenisima🤣 así que, no puedo decir nada más, la recomiendo muchísimo y también recomiendo ir con muchas ganas de aprender a comer bien, entender que es por salud y que en cuestión de unos meses con esfuerzo verás los resultados 💖 Gracias Nuria, eres lo más! 🤟🏼
Lourdes Cabanillas
Lourdes Cabanillas
2023-05-05
Un gran experiencia con Nuria. No solo confecciona menús adecuados a tus necesidades sino que al unísono te enseña a tener una relación sana con la alimentación, y todo ello bajo sus conocimientos técnicos y supervisión como médico. Seguimos 💪🏻
Maria Haya
Maria Haya
2023-05-05
Muy contenta con el servicio del centro Loveyourself y encantada con la Dra. Nuria Monfulleda, por conseguir algo, que creía imposible ya. Un besazo!
El Maniquí Vintage
El Maniquí Vintage
2023-05-03
Nuria, la mejor médico nutriciónista de toda España. Jamás iría a otro médico

Los orígenes de Loveyourself

Loveyourself nació de una experiencia personal y ha continuado con la vocación de ayudar a la gente a mejorar su salud.

Nuestros dietista-nutricionista te asesoran

Olvídate de menús aburridos y repetitivos. Prepárate para comer de todo: incluso cosas que nunca hubieras pensado que te ayudarían a perder peso.

En nuestro super libro encontraréis:
  • Una teoría superinteresante donde os contamos los fundamentos de una pérdida de peso saludable

  • 30 Recetas dobles (es decir, 60 en total) super ricas, variadas y sabrosas divididas en 15 comidas y 15 cenas calculadas para 1500kcal y 2000 kcal
 

La alimentación y la nutrición: Productos chulos por el mundo que puedas comer

No promocionamos ningún tipo de dieta específica. Todos nuestros menús son adaptados a los gustos de cada uno y completamente personalizados. Además nos dedicamos a recorrer el mundo buscando aquellos productos «Extra» que pueden ayudarte a hacer mas llevadero el proceso y la adherencia.

Si crees que durante la dieta no puedes comer:

  • Chocolate
  • Salsas
  • Galletas
  • Cereales

Adquiere el libro
"Adelgazar en pareja"

Incluye más de 50 recetas saludables.

Nuria en los medios

El equipo Loveyourself

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Núria Monfulleda

Nuestra Cyborg
Núria es el ánima de Loveyourself y fundadora del proyecto.

Médico especializada en nutrición capaz de hacer centenares de cosas al mismo tiempo y dar ordenes al resto del equipo en cualquiera de los múltiples idiomas que domina (incluido el japonés).

Como podéis imaginar la queremos mucho y sin ella nada de esto sería posible.

Actualmente trabaja conjuntamente con el gran equipo de profesionales (médicos, nutricionistas, psicólogos,...) con el objetivo de ayudar a mejorar la salud de la población.

Puedes pedir cita o contactar con nosotros usando:
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